Nátierky

V sivej miske je krém z kešu orechov, na ňom je položená biela keramická lyžička. Miska je položená na drevenom stole, v pozadí je zelená bazalka a kešu oriešky.
Nátierky

Kešu pomazánka

Kešu patria medzi najzdravšie orechy na svete. Inšpirujte sa výbornou nátierkou, ktorá je jednoduchá na prípravu a využiť ju môžete ako…

Zuzana Kucková
5. apríla 2023
Mango chutney, čerstvé žlté mango prekrojené na polky, červené chilli sú položené na bielom podnose.
Nátierky

Mangové čatní

Čatní (anglicky chutney) je súhrnný názov pre husté omáčky, pochádzajúce z Indie, ktoré sú pripravované z mnohých rozličných…

Zuzana Kucková
10. marca 2023
Tekvicový hummus
Hlavné jedlá

Humus z maslovej tekvice

Recept na netradičný humus - nátierku, ktorú môžete použiť na raňajky alebo večeru. Ľahký recept s vysokým obsahom vlákniny.…

Mária Richtáriková
5. októbra 2021

Získajte pravidelné tipy pre podporu zdravia a imunity na svoj e-mail

Anna

„Rada si čítam vaše články venované rôznym témam o zdravom trávení a imunite. Vždy sa dozviem niečo nové pre svoje zdravie.“

Anna