Masticha na žalúdok – prírodná podpora trávenia pri liečbe helikobaktera
Žalúdočné ťažkosti trápia čoraz viac ľudí – často nenápadne, no zato vytrvalo. Pálenie záhy, bolesti v nadbrušku či nevoľnosť po jedle môžu byť varovnými signálmi, že niečo nie je v poriadku. Za mnohými týmito problémami sa skrýva baktéria Helicobacter pylori, ktorá dokáže narušiť prirodzenú rovnováhu tráviaceho traktu.
Aj preto sa do popredia záujmu dostáva tradičná masticha z ostrova Chios – prírodná živica, ktorá podľa viacerých štúdií napomáha udržiavať normálnu funkciu žalúdka a trávenia.
Čo je Helicobacter pylori?
Problémy so žalúdkom patria medzi čoraz častejšie ťažkosti modernej populácie. Stres, nevhodná strava či nadmerné užívanie liekov môžu viesť k zápalom, bolestiam či dokonca k vzniku žalúdočných vredov.
Jedným z hlavných „vinníkov“ týchto problémov je baktéria Helicobacter pylori. Práve v súvislosti s ňou sa čoraz častejšie hovorí o miazge z ostrova Chios – masticha. Hoci nemožno tvrdiť, že masticha lieči, výskumy naznačujú, že môže byť užitočným pomocníkom pri podpore zdravia žalúdka.
Helikobakter pylori je špirálovitá baktéria, ktorá osídľuje žalúdočnú sliznicu. Dokáže prežiť aj v kyslom prostredí žalúdka vďaka enzýmu ureáza, ktorý neutralizuje kyselinu chlorovodíkovú. Infekcia helikobakterom je častá a podľa WHO je ňou infikovaných približne 50 % svetovej populácie.
Typické príznaky infekcie Helikobakterom pylori
Medzi najčastejšie príznaky patria bolesti v nadbrušku, ktoré sa zvyknú objaviť najmä nalačno. Mnoho ľudí pociťuje pálenie záhy, nepríjemnú ťažobu po jedle alebo nepravidelné nafukovanie. Objaviť sa môže aj nevoľnosť, menej často vracanie, či nepríjemný zápach z úst. Pri dlhodobej infekcii hrozí vznik chronického zápalu žalúdka alebo dokonca žalúdočných vredov.
Ako sa Helicobacter prenáša?
Helikobakter sa šíri najmä kontaminovanou potravou alebo vodou, najmä v prostredí so zníženým hygienickým štandardom. Riziko zvyšuje aj úzky kontakt s infikovanou osobou – napríklad spoločné používanie príboru alebo pohárov, či bozkávanie. Dôležitým faktorom je tiež nedostatočné umývanie rúk, čo býva častou cestou prenosu najmä u detí.
Prevencia infekcie a zdravie žalúdka
Kľúčom k prevencii je dôsledná hygiena, predovšetkým pravidelné a dôkladné umývanie rúk pred jedlom a po použití toalety. Odporúča sa tiež konzumácia čerstvej, tepelne upravenej stravy a vyhýbanie sa surovým potravinám neznámeho pôvodu.
Zdravie žalúdka podporuje aj vyvážený jedálniček, bohatý na vlákninu, fermentované potraviny a nízky obsah tukov. Dôležité je vyhýbať sa prejedaniu, fajčeniu a nadmernému pitiu alkoholu. Rizikovým faktorom je tiež dlhodobé užívanie nesteroidných protizápalových liekov, ktoré oslabujú sliznicu žalúdka.
Prečítajte si aj náš inšpiratívny článok: Strava a Helikobakter pylori.
Masticha na žalúdok – tradičná živica s moderným výskumom
Originálna masticha je prírodná živica zo stromu Pistacia lentiscus, rastúceho výhradne na gréckom ostrove Chios. V tradičnej medicíne sa používa stáročia – najmä pri tráviacich ťažkostiach.
Moderné výskumy ukazujú, že masticha môže prispieť k správnej funkcii celého tráviaceho traktu. V súčasnosti prebiehajú vedecké štúdie, ktoré sa venujú aj jej potenciálnym antibakteriálnym účinkom. Štúdie publikované napríklad v New England Journal of Medicine či Journal of Ethnopharmacology skúmali, či má masticha na helikobaktera nejaký vplyv–aj práve vďaka svojim bioaktívnym zlúčeninám.
Na našom eshope nájdete špeciálny produkt, ktorý si našiel svoje čestné miesto medzi zákazníkmi, ktorí chcú podporiť svoj žalúdok a trávenie prírodnou cestou.
Je to produkt Masticha Active – forma pravej chioskej mastichy obohatená o ďalšie účinné látky, ako je DGL extrakt zo sladkého drievka (nezvyšuje krvný tlak), špeciálne kmene baktérie Lactobacillus reuteri DSM17648 a priateľskej kvasinky Saccharomyces boulardii.
Masticha Active je produkt s unikátnym zložením a rýchlymi účinkami, ktoré môžu podporiť trávenie a imunitný systém. Táto forma sa používa najčastejšie v tzv. mastichaterapii, zameranej na prirodzenú podporu tráviaceho traktu.
Masticha a cholesterol – zaujímavá súvislosť
Cholesterol je voskovitá, tuková látka prirodzene sa nachádzajúca v ľudskom tele. Telo si ho z väčšej časti vytvára samo, najmä v pečeni, a menšia časť pochádza zo stravy.
Plní viacero dôležitých úloh:
- je nevyhnutný pre tvorbu bunkových membrán,
- slúži ako stavebný prvok pre hormóny (napr. pohlavné hormóny a kortizol),
- podieľa sa na tvorbe vitamínu D,
- a pomáha pri tvorbe žlčových kyselín, ktoré sú potrebné na trávenie tukov.
Napriek tomu, že je pre život nevyhnutný, jeho nadbytok, najmä vo forme LDL cholesterolu, môže viesť k usadzovaniu tukových plakov v cievach, čo zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení.
Ľudia, ktorí riešia problémy s hladinou cholesterolu, často hľadajú prírodné spôsoby, ako svoj stav podporiť. Aj preto sa čoraz viac pozornosti venuje mastiche, pri ktorej sa vedecké kruhy venujú jej možným priaznivým vplyvom aj na hladinu tukov v krvi, vrátane zníženia LDL (zlého) a mierneho zvýšenia HDL (dobrého) cholesterolu.
Ak máte záujem o komplexnú starostlivosť o srdce a cievy, do pozornosti dávame unikátny produkt Masticha Vena. Jeho zloženie je okrem pravej chioskej mastichy obohatené o zložky s preukázateľnými účinkami na zdravie srdca a ciev, cholesterol či krvný tlak. Ide hlavne o extrakty z červeného hrozna, olív či granátového jablka s vysokým obsahom resveratrolu a iných polyfenolov.
Prírodná sila s potenciálom
Masticha, ktorá má priaznivý vplyv na žalúdok, je predmetom rastúceho vedeckého záujmu. Výsledky výskumov ukazujú, že môže byť vhodnou súčasťou prirodzenej podpory trávenia a rovnováhy
črevného mikrobiómu.
Aj keď masticha nelieči helikobaktera pylori, môže byť súčasťou komplexného prístupu – v kombinácii so zdravou stravou, probiotikami a odborným dohľadom.
Podpora trávenia, možný efekt na hladinu cholesterolu a celkové zlepšenie komfortu pri trávení robia z mastichy zaujímavý doplnok pre tých, ktorí hľadajú prírodnú cestu k zdraviu.
