Žalúdočné problémy

Strava helikobakter
Hlavné jedlá

Čierna ryža s hubami

Recept inšpirovaný Minou Mayer - lekárkou, ktorá sa venuje primárne pacientom s tráviacimi problémami. Týmto receptom prispela do knihy…

Mária Richtáriková
7. októbra 2021
Karfiolový kuskus s cícerom
Hlavné jedlá

Karfiolový kuskus s cícerom

Tento recept pochádza z knihy The Mind-Gut Connection (2016) odd známeho gastroenterológa Emerana Mayera. Hlavný chod na rastlinnej báze je…

Mária Richtáriková
7. októbra 2021
Miska rannej kaše
Raňajky

Miska dokonalej rannej kaše

Teplé raňajky odporúča väčšina výživových poradcov a tiež aj čínska medicína. Pre telo je ráno vhodné zohriatie zvnútra. V tejto…

Mária Richtáriková
7. októbra 2021
vegetariansky_zeleninovy_borsc
Polievky

Zeleninový boršč

Cviklová polievka s fazuľou - skvelá napríklad aj pre ľudí s nízkou hladinou železa v…

Mária Richtáriková
6. októbra 2021
Krémová špargľová polievka
Polievky

Krémová špargľová polievka

Táto ľahká krémová špargľová polievka je ozvláštnená citrónom a plná byliniek a zeleniny. Je to ideálne svieže jedlo na chladný…

Mária Richtáriková
6. októbra 2021

Najčítanejšie články

Najnovšie otázky

Ďalšie témy

Získajte pravidelné tipy pre podporu zdravia a imunity na svoj e-mail

Filip

„Keď som mal najväčšie bolesti, pomohli mi vaše tipy na to, ako upraviť stravu“

Filip

Chcem získať tipy a zľavu 5%