Ulcerózna kolitída – ako na ňu?
Ulcerózna kolitída je chronické ochorenie tráviaceho traktu, postihujúce sliznice konečníka a hrubého čreva. Vie byť veľmi nepríjemné a bolestivé.
Štvrtina pacientov potrebuje chirurgický zásah a zvyšok má dobré výsledky po dodržiavaní prísnej diéty v kombinácií s liekmi. Ochorenie je špecifické obdobiami vzplanutia a remisie. Jeho priebeh je veľmi individuálny a liečba pacientov tiež. Informácie sme sa snažili zovšeobecniť tak, aby pomohli čo najväčšiemu počtu postihnutých.
Príznaky kolitídy
Hlavným príznakom ulceróznej kolitídy sú krvavé hnačky. Ak pretrváva dlho, môže vzniknúť u pacienta chudokrvnosť a mnohé iné, s tým súvisiace zdravotné problémy. Chronický zápal a užívanie kortikoidov vedie k rednutiu kostí. Ochorenie môže byť tiež spúšťacom rôznych iných zápalov v tele, ako napríklad zápal kože, kĺbov, či žlčníka.
Ako sa prejavuje ulcerózna kolitída?
- Kolitída sa prejavuje bolesťou čriev, častým nutkaním na stolicu, pričom vyprázdňovanie je bolestivé a prinesie len krátkodobú úľavu.
- Pacienti pociťujú nevoľnosť, nechutenstvo a únavu.
- Samozrejmá je aj strata hmotnosti a telo môže zareagovať horúčkami.
Diéta počas ulceróznej kolitídy
Ochorenie je špecifické obdobiami splanutia a remisie. Pri relapse, teda vzplanutí, je dôležité dodržať diétu. Znamená to jesť menšie porcie, aspoň 5 krát za deň.
- Pozor treba dať na nerozpustnú vlákninu. Tú treba zo stravy vylúčiť.
- Rozpustná vláknina podávaná priebežne počas dňa v malých dávkach môže pomôcť zmierniť príznaky ochorenia.
- Ochorenie je u každého pacienta veľmi individuálne a treba vysadiť potraviny, ktoré dráždia konktrétne váš žalúdok.
- Keďže pri hnačkách prichádza organizmus o veľké množstvo vody, samozrejmosťou by mal byť aj dostatočný pitný režim.
Prečítajte si aj ďalšie tipy na správnu diétu pri hnačkách.
Kolitída a vláknina
![Rozpustná vláknina psyllium](https://mastichaterapia.sk/wp-content/uploads/2021/03/psyllium-husk-seeds-1024x768.jpg)
Ako sme už spomenuli, nerozpustnej vláknine sa treba vyhnúť. Malé, pravidelné dávky rozpustnej vlákniny môžu pri ulceróznej kolitíde sprevádzanej hnačkami pomôcť.
Väčšina potravín prirodzene obsahujúcich vlákninu ako je napríklad ovocie a zelenina, obsahuje oba typy vlákniny. Preto je dobré siahnuť na istotu a v prípade ulceróznej kolitídy prijímať presné dávky rozpustnej vlákniny prostredníctvom výživového doplnku. Pacienti majú dobré skúsenosti napríklad s vlákninou psyllium. Okrem účinkov na trávenie má psyllium podporné účinky aj na znižovanie cholesterolu. Psyllium je dôležitou súčasťou aktívneho vlákninového komplexu Natura Biotika. Okrem psyllia Natura Biotika obsahuje aj: akáciovú vlákninu a smrekovcovú vlákninu, vlákninu z brestu červeného a ibiša lekárskeho.
Naše úžasné telo
Naše telo sa neustále regeneruje. Staré bunky odumierajú a vznikajú nové. Psychosomatika hovorí, že každá choroba má pôvod v našej psychike. Každé ochorenie je znakom vnútornej nevyrovnanosti v danej oblasti. Ak vyriešime zdroj problému – príčinu, následok sa zmení tiež. Je množstvo prípadov nevyliečiteľných chorôb, z ktorých sa pacienti vyliečili, pretože pochopili, čo ich ochorenie spôsobuje.