Hlavné jedláŠošovicový šalát s červenou repou, tekvicou, vlašskými orechmi a šalviouPerfektný jesenný recept - vyvážené chute, vysoký obsah vlákniny a dostatočný obsah…Mária Richtáriková6. októbra 2021
Hlavné jedláPečené batáty s guacamole a fazuľouSladké zemiaky sú výborným zdrojom vlákniny. Tento recept môžete skúsiť aj keď máte tráviace problémy alebo problémy s vysokým…Mária Richtáriková6. októbra 2021
Hlavné jedláRyža po kubánskyVyskúšajte tento exotický recept s vysokým obsahom vlákniny.…Mária Richtáriková5. októbra 2021
Hlavné jedláHumus z maslovej tekviceRecept na netradičný humus - nátierku, ktorú môžete použiť na raňajky alebo večeru. Ľahký recept s vysokým obsahom vlákniny.…Mária Richtáriková5. októbra 2021
Hlavné jedláFazuľové čili s batatmiVegetariánsky recept inšpirovaný mexickou kuchyňou. Obsahuje značný podiel vlákniny.…Mária Richtáriková5. októbra 2021