Bez lepku

Tri misky z japonskej keramiky sú položené na okrúhlom drevenom podnose, vedľa nich sú položené biele lyžice. V miskách je servírovaná miso polievka s tofu, riasami wakame a jarnou cibuľkou.
Polievky

Polievka dlhovekosti

Známe japonské porekadlo hovorí: “Miso polievka je liekom na večnú mladosť a dlhovekosť“. Pripravte si jednoduchú, no zároveň chutnú a…

Zuzana Kucková
11. januára 2023
Zelené okrúhle koláčiky z matcha čaju sú 4 kusy naskladané na sebe a previazané špagátom. V pozadí je zelený čaj matcha v miske a pred ním polovica koláčika. Všetko je to položené na drevenom stole.
Recepty

Matcha koláčiky

Poznáte čaj matcha? Upečte si z neho zdravé koláčiky. Vykúzlite zaujímavú chuť a nezvyčajnú farbu sladkosti, ktorá skrášli napríklad…

Zuzana Kucková
23. decembra 2022
Rizoto z lesných hríbov je servírované na hlbokom bielom tanieri s modrým lémom, tanier je položený na plytkom tanieri, na ktorom je položený vidlička, v pozadí sú sušené huby v sklenenom pohári a korenička s celým korením.
Hlavné jedlá

Vegan hubové rizoto

Lahodná chuť čerstvo nazbieraných hríbov v tomto rizote vám zaručene bude pripomínať vôňu lesa. Vyskúšajte rizoto na vegánsky…

Zuzana Kucková
5. októbra 2022
tekvicová polievka sýto-žltej farby servírovaná v hnedej miske ozdobená tekvicovými semiačkami a vetvičkou tymianu. Miska s polievkou je položená na drevenom stole, v rohu je kúsok hnedého vreca.
Polievky

Jesenná tekvicová polievka

Každé ročné obdobie so sebou prináša typický druh zeleniny, alebo ovocia. Pre jeseň je to jednoznačne tekvica. Vedeli ste, že z…

Zuzana Kucková
23. septembra 2022
tofu na arašidoch servírované s pohánkou a čerstvou bylinkou v bielej miske
Hlavné jedlá

Tofu na arašidoch

Zaujímavá kombinácia arašidov a tofu v recepte si vás získa už počas varenia. Tofu na arašidoch si obľúbia aj vaši…

Zuzana Kucková
27. júna 2022
sezamovo - mandľové gombíky
Recepty

Sezamovo-mandľové gombíky

Recept na zdravé sezamovo - mandľové gombíky je jednoduchý na prípravu a je to sladkosť, ktorú si môžete dopriať bez výčitiek. Obsahuje…

Zuzana Kucková
25. mája 2022

Najčítanejšie články

Najnovšie otázky

Ďalšie témy

Získajte pravidelné tipy pre podporu zdravia a imunity na svoj e-mail

Filip

„Keď som mal najväčšie bolesti, pomohli mi vaše tipy na to, ako upraviť stravu“

Filip

Chcem získať tipy a zľavu 5%